Nutricion pediatrica
Nutricion pediatrica
Nutricion pediatrica. La nutrición pediátrica es la ciencia que se encarga de proporcionar a los niños una alimentación balanceada, sana y nutritiva. Esta ciencia se basa en el estudio de los nutrientes y los alimentos que los niños necesitan para desarrollarse adecuadamente. Los profesionales de la salud así como los padres deben entender y seguir los lineamientos establecidos por esta ciencia para garantizar que los niños reciban la nutrición adecuada. Esta nutrición ayuda a prevenir enfermedades, mejorar la salud y el bienestar de los niños. Los nutrientes que los niños necesitan para su desarrollo son proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales y agua. Estos nutrientes se obtienen de los alimentos y bebidas que los niños consumen. La cantidad y la calidad de los alimentos que los niños ingieren es fundamental para su salud y bienestar.
Los padres deben asegurarse de que los niños reciban alimentos nutritivos y variados para que obtengan todos los nutrientes necesarios para su desarrollo. Algunos alimentos como los lácteos, la carne, el pescado, los huevos, las frutas, las verduras, los granos y los cereales son esenciales. Los padres deben controlar los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido de grasas, azúcares y sal. Estos alimentos no son nutritivos y no se recomiendan a los niños. La nutrición pediátrica también se ocupa de la cantidad de alimentos que los niños deben comer. Las porciones deben ser adecuadas para su edad y tamaño. Se recomienda a los padres seguir las recomendaciones de los profesionales de la salud para asegurar que los niños consuman la cantidad adecuada de alimentos. La nutrición pediátrica también se ocupa de la seguridad alimentaria. Los padres deben asegurarse de que los alimentos que los niños consumen sean seguros de preparar y consumir. Los alimentos no deben estar contaminados con microorganismos dañinos. También deben asegurarse de que los alimentos no sean alérgicos para los niños. El seguimiento de estas recomendaciones ayudará a los niños a obtener los nutrientes necesarios para su salud y bienestar.